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Sahaja Yoga, partner ufficiale dell'Unesco, offre corsi di meditazione gratuiti in tutto il mondo
Il metodo per trovare pace e benessere dentro di noi è stato messo a punto nel 1970 da Shri Mataji Nirmala Devi (India 1923 - Genova 2011), che ha girato instancabilmente per quarant'anni il Pianeta con l'obiettivo di diffondere a tutti i ricercatori della verità la "Realizzazione del Sé", ovvero il risveglio dell'energia interiore Kundalini. Grazie a quest'energia possiamo ottenere lo Yoga, l'unione con il Tutto, ed evolvere spiritualmente, trovando in noi la fonte del benessere, della pace, dell'equilibrio, della gioia, dell'amore universale. In Sicilia è possibile frequentare vari corsi gratuiti, a Palermo, Catania, Caltanissetta e Agrigento. Per informazioni e prenotazioni potete contattarci tramite l'e-mail info@sahajayogasicilia.it .
 
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:: Bacheca EVENTI & NEWS
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spirale segna evento Dal 14 aprile. Cambiano giorni e sedi di alcuni incontri
Corsi di SY a Palermo: ripartono gli incontri di meditazione
al centro al Papireto e al prato accanto lo stadio delle Palme
meditazione sy
Ripartono dopo la pausa estiva i corsi di Sahaja Yoga a Palermo. Da martedì 15 settembre, i primi incontri settimanali nel capoluogo siciliano si terranno il martedì alle 18 nella sede in via Gesù e Maria al Papireto (traversa di via Pirriaturi), e il mercoledì alle 18 al prato accanto lo stadio delle Palme, in viale del Fante (fino a che il meteo lo permette, poi la meditazione del mercoledì si sposta alla Sede Sahaja Yoga Sicilia, in via Littore Ragusa 3o, in zona Statua, vicino piazza Vittorio Veneto). A breve sarà comunicato il calendario definitivo con tutti gli incontri in programma.

Sarà così possibile provare il metodo di meditazione e benessere oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". Con alcune semplici tecniche i partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale.

I corsi sono interamente gratuiti. Per informazioni e iscrizioni: 339.6319454, 320.3828115, 349.7952094, 091.521788, info@sahajayogasicilia.it, FB
SahajaYogaSicilia. Altri corsi gratuiti di meditazione sono attivi ad Agrigento e Caltanissetta. Ecco il calendario completo in tutta la Sicilia.
 
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spirale segna evento Dalle 18,30 all'iniziativa che si svolgerà a piazza Lupo 25
CATANIA. Meditazione e musica, Sahaja Yoga il 10 maggio a 'ZaZen'
meditazione sy
Sahaja Yoga Sicilia sbarca a "ZaZen", l'iniziativa dedicata alla meditazione e all'esperienza interiore che si svolgerà il 10 maggio a Catania, dalle 16,30 alle 23 alla palestra Lupo (piazza P. Lupo, 25). Dalle 18,30 alle 19,30 sarà infatti possibile sperimentare la meditazione e la musicoterapia Sahaj, per riequilibrare il proprio sistema energetico e ritrovare il benessere fisico, mentale ed emozionale.

Con le tecniche di rilassamento e meditazione, infatti, vengono messe in relazione le vibrazioni sonore delle note con i centri energetici dell’organismo umano: si utilizzano i suoni armonici come forma di linguaggio non verbale, come chiave di accesso alla sfera psico-emotiva, per ridurre lo stress e ritrovare la quiete. Verranno poi eseguiti alcuni canti classici (bhajans) della cultura spirituale indiana.

Il metodo di meditazione e benessere Sahaja Yoga è oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo ed è scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". Per informazioni: 339.1033050, info@sahajayogasicilia.it, FB SahajaYogaSicilia.
>> Scarica
il programma completo (pdf)
 
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spirale segna evento Al via un ciclo di quattro incontri gratuiti con i piccoli studenti dell'elementare
Sahaja Yoga a scuola, a Caltanissetta meditano i bambini
Dal 14 maggio parte un laboratorio all'istituto "A. Caponnetto"


chakra-boy

Dal 14 maggio anche i piccoli studenti dell'istituto comprensivo "Antonino Caponnetto" di Caltanissetta potranno sperimentare le tecniche di Sahaja Yoga, il metodo di meditazione oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". L'obiettivo è quello di rendere consapevoli i bambini della necessità di creare e stabilizzare la pace dentro di sé, prendendo prima di tutto coscienza del proprio patrimonio interiore. Diverse personalità di alto profilo etico (da Mandela a Gandhi, a M. L. King) hanno infatti affermato che per realizzare la pace nel mondo è necessario che l’uomo la provi prima dentro di sé.

Nel caotico mondo in cui viviamo oggi, anche l’attenzione dei ragazzi è spesso instabile, agitata e incostante. Il Laboratorio sperimentale di Sahaja Yoga, che si snoderà in quattro incontri pomeridiani di circa un'ora, mirerà quindi al miglioramento della capacità di ascolto, del livello di attenzione, del senso di sicurezza, e della fiducia in se stessi. Obiettivi che saranno perseguiti attraverso l’esperienza di semplici tecniche di meditazione, musica e rilassamento. I bambini verranno quindi guidati alla scoperta del proprio “giardino interiore”, attraverso momenti collettivi di pace, benessere e relax. Il Laboratorio è interamente gratuito. Per informazioni: Caterina Messana (347.3347944, caterina.messana@virgilio.it) e Ivana Stringi (328.7045197 , i.stringi@alice.it).

>> Dall'Europa all'Australia, nelle scuole la Giornata mondiale della Pace interiore
>> Altre esperienze di "Sahaja Yoga a Scuola" in Italia - >> Ecco lo Yoga per i bambini

 
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spirale segna evento In viale Sisinna 1, nel quartiere Librino. Slitta di sette giorni il via agli incontri: era previsto il 17
CATANIA. Il 24 aprile riparte il corso di Sahaja Yoga:
tutti i venerdì dalle 19 alle 20 meditazione a Villa Fazio
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Riparte in una nuova sede il corso di Sahaja Yoga a Catania. Dal 24 aprile gli incontri gratuiti di meditazione si svolgeranno tutti i venerdì dalle 19 alle 20 al Polo educativo “Villa Fazio”, centro di aggregazione giovanile che sorge in viale Sisinna 1 nel quartiere Librino. Il via al corso, inizalmente previsto per il 17, è quindi slittato di una settimana, per motivi tecnico-organizzativi della struttura ospitante.

Dal 24 aprile, dunque, anche nella città etnea sarà nuovamente possibile sperimentare il metodo di meditazione e benessere oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come
partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". Con alcune semplici tecniche i partecipanti potranno provare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale. Il corso è interamente gratuito. Per informazioni: 339.1033050, info@sahajayogasicilia.it, FB SahajaYogaSicilia. Altri corsi gratuiti di meditazione sono attivi a Palermo, Agrigento e Caltanissetta. Ecco il calendario completo in tutta la Sicilia.
 
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spirale segna evento Dal 14 aprile. Cambiano giorni e sedi di alcuni incontri
Corsi di SY a Palermo: ecco il nuovo calendario di primavera
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Piccola rivoluzione nei corsi di Sahaja Yoga a Palermo. Dal 14 aprile gli incontri settimanali nel capoluogo siciliano si terranno tutti i martedì alle 18 nella sede in via Gesù e Maria al Papireto (traversa di via Pirriaturi), e tutti i mercoledì alle 18,30 e giovedì alle 18 nei locali in via Littore Ragusa 3o, in zona Statua (vicino piazza Vittorio Veneto). Di fatto, vengono riuniti i corsi del martedì e giovedì al Papireto, mentre il corso del mercoledì alle 17 in zona Statua viene spostato al giovedì (alle 18). Sarà quindi ancora possibile provare il metodo di meditazione e benessere oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace".

Con alcune semplici tecniche i partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale. I corsi sono interamente gratuiti. Per informazioni e iscrizioni: 339.6319454, 320.3828115, 349.7952094, info@sahajayogasicilia.it, FB
SahajaYogaSicilia. Altri corsi gratuiti di meditazione sono attivi a Catania, Agrigento e Caltanissetta. Ecco il calendario completo in tutta la Sicilia.
 
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spirale segna evento L'Inner Peace Day in contemporanea in 44 Paesi: coinvolti oltre duecentomila studenti
Il 21 marzo torna la Giornata mondiale della Pace interiore:
a Caltanissetta "Meditazione e musica" a palazzo Moncada
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Sabato 21 marzo si terrà a Caltanissetta l'incontro "Meditazione e musica" alle 17 a Palazzo Moncada. L'iniziativa, a ingresso gratuito, è organizzata dalle associazioni Inner Peace e Sahaja Yoga Sicilia nell'ambito della Giornata mondiale della Pace interiore, che si svolge in contemporanea in quarantaquattro Paesi. Coinvolti oltre duecentomila studenti. In Italia partecipano più di cento scuole. Da New York a Istanbul, da Pechino a Sidney, da Kiev a Roma l’iniziativa internazionale mira alla diffusione dei valori universali tra i giovani, attraverso la meditazione Sahaja yoga.

Il metodo Sahaja yoga è scelto come partner ufficiale dell'Unesco Center For Peace: “Se non c'è pace dentro di noi – si legge nelle motivazioni – come possiamo sostenere la pace globale?”. Per ulteriori informazioni: 340.3564010, info@innerpeaceday.org, Innerpeaceday.org/, Innerpeaceday (FB).

>> Comunicato stampa - >> FOTO blog - >> VIDEO trailer - >> Altri VIDEO

 
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spirale segna evento Calendario incontri fino a marzo
Gennaio 2015, al via due nuovi corsi di Sahaja Yoga a Palermo
Partono due nuovi corsi di Sahaja Yoga a Palermo. Dal 14 gennaio gli incontri settimanali si terranno tutti i mercoledì alle 17, nei locali in via Littore Ragusa 30 (vicino piazza Vittorio Veneto), e ogni giovedì alle 18 nella sede in via Gesù e Maria al Papireto (traversa di via Pirriaturi). Sarà così possibile provare il metodo di meditazione e benessere oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace".

Con alcune semplici tecniche i partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale. I corsi sono interamente gratuiti e termineranno a fine marzo. Info: 320.3828115, 349.7952094, info@sahajayogasicilia.it, FB
SahajaYogaSicilia. Tornano nel frattempo anche i corsi già avviati in autunno: martedì alle 18 e alle 20 al Papireto e mercoledì alle 18,30 in via L. Ragusa. Ecco il calendario completo.
>> Scarica il comunicato stampa
(doc) (pdf)
 
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Palermo, dal 19 al 21 dicembre si medita alla "FestAmbiente Mediterraneo"
Venerdì, sabato e domenica dalle 17 alle 20 yoga e musicoterapia Sahaj alle Fabbriche Sandron
Da venerdì 19 a domenica 21 dicembre 2014 Sahaja Yoga Sicilia sarà presente a FestAmbiente Mediterraneo ogni pomeriggio dalle 17 fino alle 20. Tra le attività previste: meditazione, musicoterapia e realizzazione del Sé. Tutti i partecipanti potranno sperimentare alcune semplici tecniche per trovare pace e armonia. Sarà possibile stare qualche minuto senza pensieri, completamente rilassati e ricaricati dal benefico nutrimento della propria energia interiore. Sarà anche presentata la "Giornata Mondiale della Pace Interiore", che si terrà il 21 marzo 2015 in tutto il Pianeta.
L'appuntamento è in una delle due aree "benessere" della Festa, che si svolge alle Fabbriche Sandron in via Ferro Luzzi 3-5, accanto l'ingresso dell'aula bunker. FestAmbiente Mediterraneo è l’Eco-Festival dedicato all’area del Mediterraneo, che da quest’anno entra a far parte della rete dei festival di Legambiente, organizzati con cadenza annuale in diverse località d’Italia. L'ingresso alla Festa, dalle 9.30 alle 13.30 e dalle 17 all'1, è gratuito. Ecco il link al programma completo.
>> Partecipa all'evento su FB
 
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In arrivo la terza edizione dell'evento che promuove una vita più sostenibile
Palermo, dal 5 al 7 dicembre meditazione e musicoterapia
per "fare la cosa giusta" alla Fiera del consumo critico

Venerdì, sabato e domenica con Sahaja Yoga ai Cantieri Culturali alla Zisa
Torna per il terzo anno consecutivo una pregevole iniziativa che si tiene nel capoluogo isolano e a cui Sahaja Yoga Sicilia è nuovamente lieta di partecipare. La fiera del consumo critico e degli stili di vita sostenibili "Fa' la cosa giusta! Sicilia" è in programma da venerdì 5 a domenica 7 dicembre 2014 ai Cantieri Culturali alla Zisa.
La Fiera è un bellissimo evento che coinvolge tante associazioni, onlus, enti, aziende etc. e tutti i cittadini per osservare, proporre e riflettere su cosa succede in Sicilia nell'ottica di una vita più equa e sostenibile. Per chi gioisce già della meditazione, sa che è un modo veramente profondo per cercare la pace dentro di noi e per diffondere questa pace intorno a noi. Vi invitiamo a venire a visitare la fiera, e, in particolar modo, a gioire ancor di più grazie alla meditazione e la musicoterapia Sahaja Yoga.
Ecco gli orari dei nostri programmi di meditazione attraverso la musicoterapia: venerdì 5 alle 19,30; sabato 6 alle 19,00 e domenica 7 alle 18,00. Vi aspettiamo dunque per ben tre bei momenti di musica, benessere e relax collettivi! Saremo inoltre presenti per tutta la durata della fiera con uno stand, per dare la realizzazione del Sé e tutte le informazioni a chi lo desidera. Ulteriori informazioni sull'evento sul sito di Fa' la cosa giusta! Sicilia. Ecco anche il link al programma completo e al programma "bottega del benessere".
Guarda anche i nostri video su Facebook »
 
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spirale segna evento Calendario Corsi 2014/2015
Caltanissetta, nuova sede per il corso di Sahaja Yoga
Dal 2 dicembre, ogni martedì alle 19,30 alla palestra "Scorpion Gym"
Nuova sede per il corso di Sahaja Yoga a Caltanissetta. Dal 2 dicembre 2014 tutti i martedì alle 19,30 alla palestra "Scorpion Gym" di via Colajanni 164, sarà possibile provare il metodo di meditazione oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". “Con alcune semplici tecniche - spiegano gli organizzatori - i partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakra) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale”.
Gli incontri sono interamente gratuiti. Per ulteriori informazioni chiamare i numeri 347.3347944 e 333.4310526
» Ecco il calendario completo dei corsi in Sicilia - orari autunnali 2014
 
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L'appuntamento nell'ambito della manifestazione "La Città in piazza" nel capoluogo nisseno
“Meditazione e musica” venerdì 26 settembre a palazzo Moncada
trigunacria joy orchestra
Musica, meditazione, benessere e relax. Si terrà venerdì 26 settembre 2014, a palazzo Moncada a Caltanissetta, la serata “Meditazione e Musica” organizzata dall’associazione culturale Sahaja Yoga, nell’ambito della manifestazione “La Città in piazza”. Durante l’incontro gratuito, che prenderà il via alle 20.30, sarà possibile sperimentare alcune semplici tecniche per ritrovare pace e armonia e stare qualche minuto senza pensieri, completamente rilassati e ricaricati dal benefico nutrimento della propria energia interiore. Si praticherà una breve meditazione, accompagnata dall’ascolto di particolari scale musicali che mirano a “ripulire” e fare “vibrare” i centri energetici sottili (chakras). Si potrà inoltre assistere all’esecuzione di alcuni canti della musica tradizionale indiana (bhajans e qawali), riarrangiati in chiave acustica e caratterizzati da un mix di percussioni e melodie capaci di infondere gioia e benessere in chi le ascolta. Sarà anche possibile apprezzare alcuni pezzi fusion tra sonorità orientali e siciliane, con testi in vernacolo isolano. "La Città in piazza 2014" nasce con l'obiettivo di coinvolgere le associazioni culturali, i gruppi e i singoli cittadini nisseni in un percorso di consapevolezza e valorizzazione territoriale. Guarda anche i nostri video su Facebook »
 
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Meditazione e musicoterapia, yoga, ayurveda, danza spontanea. E “GioColoriamo” per i bambini
"Benessere in gioia": una giornata di salute, pace e relax
L'1 dicembre a Caltanissetta tante attività per grandi e piccini

Domenica dalle 10 alle 20 alla Biblioteca comunale "Scarabelli" in corso Umberto I
Ecco alcune foto:
Un'intera giornata dedicata al benessere di corpo, mente e spirito. Per la gioia di adulti e bambini. "Benessere in gioia" è l'evento organizzato domenica 1 dicembre 2013 dalle associazioni culturali Sahaja Yoga Sicilia ed EmozYogArte, in collaborazione con “AzzarolaBio” e il Comune di Caltanissetta. La kermesse si terrà alla Biblioteca comunale "Luciano Scarabelli" (corso Umberto I, 88) dalle 10 alle 20. Ricco il programma, che prevede attività in contemporanea in due spazi diversi: nella Sala "Lakshmi" si terranno le iniziative per i più grandi, mentre la Sala "Ganesha" sarà riservata ai più giovani. In questo modo sarà possibile per tutti visitare la piccola fiera e seguire i trattamenti di yoga e ayurveda senza pensieri: mentre i più grandi si rilassano, i bimbi potranno giocare e fare piccoli esercizi adatti alla loro età. Sahaja Yoga Sicilia, in particolare, si occuperà di due momenti: dalle 10 alle 12.30 proporrà l'attività  "GioColoriamo e Yoga per bambini", e dalle 18 alle 20 la Trigunàcria Joy Orchestra presenterà una sessione di meditazione con l'ausilio della musica indiana (musicoterapia e bhajans). Per tutti i visitatori saranno anche disponibili l'angolo Ayurveda (a cura di EmozYogArte) e l'angolo Bio (a cura di AzzarolaBio).
Prevista inoltre una performance interattiva di danza - movimento spontaneo (over 16) a cura di EmozYogArte. Info: 320.1146581 - 347.3347944
» Scarica il programma completo - » Scarica il comunicato stampa

 
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La pace interiore: essenziale per una vita più sostenibile
Palermo, dall'8 al 10 novembre alla Fiera del consumo critico
meditazione e musicoterapia con Sahaja Yoga ai Cantieri alla Zisa
Torna anche quest'anno la fiera del consumo critico e degli stili di vita sostenibili "Fa' la cosa giusta! Sicilia", in programma da venerdì 8 a domenica 10 novembre 2013 ai Cantieri Culturali alla Zisa.
Vi invitiamo a venire a visitare la fiera, e, in particolar modo, a gioire ancor di più grazie alla meditazione e la musicoterapia Sahaja Yoga. Vi aspettiamo sabato dalle 18.30 alle 20 e domenica dalle 18.15 alle 19.45 per due bei momenti di musica, benessere e relax collettivi. Saremo inoltre presenti per tutta la durata della fiera con uno stand, per dare la realizzazione del Sé e tutte le informazioni a chi lo desidera.
Guarda anche i nostri video su Facebook »
 
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Sport, danza, cultura e natura nella manifestazione cittadina per la riconquista del Parco
Meditazione e musicoterapia Sahaja a "Dentro la Favorita",
la due giorni per il benessere dei palermitani
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FOTO E VIDEO SU FB
Il 2 e 3 novembre dalle 10 alle 17.30, tante le attività previste
Si avvicina il tanto atteso evento "Dentro la Favorita", organizzato dalla società civile palermitana per la riconquista del parco più grande e incurato della città. L'evento si terrà negli spazi esterni di "Casa Natura" (ex Scuderie Reali), all'interno del Parco della Favorita, il 2 e 3 novembre 2013, dalle 10.00 alle 17.30 sia sabato che domenica. Sarà possibile frequentare diverse attività gratuite per grandi e piccini.
Sahaja Yoga Sicilia sarà presente per tutta la durata della manifestazione con uno stand, dove potrete venire a provare la meditazione sahaj e ricevere la realizzazione del Sè.
In particolare, nell'Area Benessere, proporremo yoga per bambini, musicoterapia (a cura della Trigunàcria Joy Orchestra) e yoga per tutti. Ecco il programma delle nostre attività:


» Scarica qui la locandina

» Scarica qui il programma completo
» Le associazioni che partecipano
- sabato 11.00 - 12.30..............
- sabato 15.30 - 17.30..............
- domenica 11.00 - 13.30.........
- domenica 15.00 - 16.30.........
Yoga per bambini
Musicoterapia
Yoga e meditazione per adulti
Yoga per tutti
Ulteriori informazioni sull'evento sul sito di Verso la Favorita. Guarda anche foto e video su Facebook »
 
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Novembre 2013, due grandi occasioni per meditare a Palermo
Doppio week-end all'insegna della pace interiore: 2-3 alla Favorita e 8-9-10 ai Cantieri culturali
Durante i due primi fine settimana di novembre sarà possibile provare la meditazione Sahaj all'interno di due manifestazioni che si svolgeranno nel capoluogo. La prima riguarda l'evento "Dentro la Favorita", organizzato dalla società civile palermitana per riappropriarci del parco più grande e incurato della città, il 2 e 3 novembre (vedi news sopra).
Dall'8 al 10 novembre
, inoltre, Palermo avrà il piacere di ospitare per il secondo anno la Fiera "Fa' la cosa giusta!", ai Cantieri culturali alla Zisa. Potrete trovare il nostro stand e venire a provare la meditazione Sahaj e la musicoterapia, e rilassarvi e gioire anche con la musica indiana proposta dalla Trigunàcria Joy Orchestra che si esibirà durante la kermesse.
 
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spirale segna evento Calendario Corsi Autunno 2013
Catania, riparte il corso di Sahaja Yoga da venerdì 18 ottobre
Pace, benessere e gioia di vivere nella città etnea. Al Centro "Samaj" di via Nuovalucello
corso sahaja yoga a catania
Riparte il corso di Sahaja Yoga a Catania. Dal 18 ottobre 2013 , tutti i venerdì alle 19 al centro "Samaj", in via Nuovalucello 25, sarà possibile provare il metodo di meditazione scoperto da Shri Mataji Nirmala Devi nel 1970, oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". I partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di "Realizzazione del Sé", e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale. Il corso è interamente gratuito.
» Scarica la locandina

Per ulteriori informazioni: 339.1033050 e info@sahajayogasicilia.it .

» Ecco il calendario completo dei corsi in Sicilia - orari autunnali
 
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All'area archeologica Palmintelli fino al 18 settembre
"Estate tranquilla" a Caltanissetta, si parte il 6 settembre con Sahaja Yoga

Venerdì 6 settembre alle 18 il via alla manifestazione nissena con musicoterapia e meditazione
Musicoterapia, meditazione, benessere e relax. Si apre venerdì 6 settembre 2013, con le attività di Sahaja Yoga, la manifestazione “Estate tranquilla” in programma nei prossimi giorni a Caltanissetta. Durante l’incontro gratuito, che prenderà il via alle 18 all’area archeologica Palmintelli, sarà possibile sperimentare alcune semplici tecniche per ritrovare pace e armonia e stare qualche minuto senza pensieri, completamente rilassati e ricaricati dal benefico nutrimento della propria energia interiore. Si praticherà una breve meditazione, accompagnata dall’ascolto di particolari scale musicali che mirano a “ripulire” e fare “vibrare” i centri energetici sottili (chakras). Non si utilizzano particolari posizioni yoga (asana) ma basta stare seduti comodi e lavorare sulla propria energia interiore. Si potrà inoltre assistere all’esecuzione di alcuni canti tradizionali indiani (bhajans, performance della Trigunàcria Joy Orchestra), riarrangiati in chiave acustica e caratterizzati da un mix di percussioni e melodie capaci di infondere gioia e benessere in chi le ascolta. “Estate Tranquilla” continuerà fino a mercoledì 18 settembre con una serie di attività interamente gratuite, organizzate in collaborazione con le palestre e le scuole di ballo della città. » Leggi il comunicato stampa
 
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Meditazione, benessere, salute: ecco le attività dell'estate 2013 in Sicilia
:: Catania
8/9 giugno. Siamo alla "Naturfiera del Mediterraneo", Fiera-Convegni su salute e benessere naturale con un nostro stand
6 agosto. Partecipiamo anche alla manifestazione "Vita al Naturale, consigli utili per uno stile di vita sano" ad Aci Bonaccorsi (CT)
:: Agrigento
6 luglio. Mattinata in collaborazione con "Lega Ambiente": programma, meditazione, pediluvio alla spiaggia 'Scala dei Turchi' (AG)
:: Palermo
Meditazione settimanale nella natura, ogni martedì e mercoledì al prato vicino lo Stadio delle Palme e il venerdì pediluvio in spiaggia a Capo Gallo + info sugli orari
 
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Trapani, al via corso di Sahaja Yoga a Paceco
Giovedì 23 maggio alle 20 al Centro diurno anziani in via Seniazza
Meditazione, benessere e relax: parte un nuovo corso di Sahaja Yoga a Paceco (Trapani). Dal 23 maggio 2013 tutti i giovedì alle 20 al Centro diurno anziani, in via Seniazza, sarà possibile provare il metodo di meditazione oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dall'Unesco "Center for Peace". Gli incontri sono interamente gratuiti. Per ulteriori informazioni chiamare il 377.2079376, scrivere un'e-mail a info@sahajayogasicilia.it o consultare la pagina Facebook Sahaja-Yoga-Sicilia. » Leggi il comunicato stampa » Scarica la locandina
 
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Concerto di musica indiana domenica 14 aprile a Catanzaro
Alle 17,30 perfomance della “Trigunàcria Joy Orchestra” in trasferta al Caffé delle arti
» Scarica la locandina
Ritmi orientali e sonorità classiche del sub-continente indiano. Ma anche musicoterapia, meditazione e relax. É questo il programma del concerto della “Trigunàcria Joy Orchestra”, che si terrà domenica 14 aprile 2013 alle 17,30 al Caffè delle arti, in via Fontana vecchia a Catanzaro. Sul palco Aldo Cammarata (voce e chitarra acustica), Sandro Scarnò (percussioni), Elena Ivanova (voce e harmonium), Lillo Di Rosa e Caterina Messana (voci coriste). Organizza l’associazione culturale Sahaja Yoga Sicilia in collaborazione con il Caffè delle arti. L’ingresso è gratuito. Verranno eseguiti pezzi classici della musica tradizionale indiana (bhajans e qawali), riarrangiati in chiave acustica e caratterizzati da un mix di percussioni e melodie capaci di infondere gioia e benessere in chi le ascolta. Mentre la musica occidentale, infatti, nasce soprattutto come espressione del pensiero, delle pulsioni e delle emozioni umane, la classica indiana cerca la connessione con le forze della natura e le risorse interiori della persona, per raggiungere uno stato di equilibrio, pace e armonia. Sarà inoltre possibile apprezzare, tra le composizioni del gruppo, “Amunìnni”, fusion di musica indiana e siciliana, con testo in vernacolo isolano. Continua a leggere »
» Scarica il comunicato stampa - Per ulteriori informazioni: 339.6319454
 
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Venerdì 5 aprile musica indiana dal vivo a Catania e nuovo corso Sy a Palermo
Nella città etnea "Festa di primavera" al centro Samaj con meditazione, bhajans indiani e musicoterapia
Nel capoluogo al via ciclo di lezioni base di Sahaja Yoga alle 18,30 al centro in zona Papireto
Doppio appuntamento di Sahaja Yoga venerdì 5 aprile 2013 in Sicilia. A Catania si terrà una "Festa di primavera" con esibizione dal vivo di musica tradizionale indiana (bhajans) ed esercizi di musicoterapia che accompagneranno la consueta meditazione Sahaj. L'incontro è ospitato nell'ambito del corso settimanale che tiene ogni venerdì alle 18,30 al centro Samaj di Domenico Puleo in via Nuovalucello 25. A Palermo, invece, sempre alle 18.30, prenderà il via un nuovo corso base di Sahaja Yoga al centro in via Gesù e Maria 1 al Papireto. Per informazioni: 339.1033050 (Catania) e 091.521788 e 320.3828115 (Palermo)
 
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Sahaja Yoga Sicilia al Catania Yoga Festival. A seguire la "Festa di Primavera"
Tre giornate di gioia, meditazione e musica. Il corso sarà tenuto al centro Samaj, venerdì alle 18,30
Per informazioni: 339.1033050
Torna anche quest'anno l'appuntamento al Catania Yoga Festival, dal 22 al 24 marzo 2013 al Palazzo della Cultura in via Vittorio Emanuele II, 121. Per tutti i ricercatori e gli appassionati di spiritualità orientale, nelle tre giornate sarà a disposizione lo stand di Sahaja Yoga Sicilia, per meditare e provare la "realizzazione del Sè". Non mancheranno momenti musicali, con bhajans, musicoterapia e canti tra India e Sicilia, per ballare e meditare in gioia. Il corso settimanale si tiene ogni venerdì alle 18,30 al centro Samaj di Domenico Puleo in via Nuovalucello 25, dove, il prossimo 5 aprile, si terrà un ulteriore appuntamento musicale, la "Festa di primavera".
 
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spirale segna evento Speciale 21 Marzo / Tutti gli eventi in Sicilia
"Il Momento che Cambierà la tua Vita" - Il 21 marzo anche a Palermo e Agrigento
Nel capoluogo il flash mob "Interrompiamo il caos". Nella città dei Templi musica indiana dal vivo
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Si terranno anche in Sicilia gli incontri previsti giovedì 21 marzo nell'ambito della manifestazione internazionale "Il momento che cambierà la tua vita", promossa per ricordare Shri Mataji Nirmala Devi in occasione del 90esimo anniversario della sua nascita. Le iniziative nell'Isola si svolgeranno a Palermo e Agrigento. Nel capoluogo gli incontri si terranno a piazza Verdi, alla sinistra del teatro Massimo, alle 17,30 e alle 20,30. Si svolgerà tra l'altro, il flash mob "Interrompiamo il caos". Nella città dei Templi, invece, è prevista una serata al centro Pasolini, in via Atenea 123, dalle 20 in poi, con musica indiana dal vivo. Continua a leggere »
» Scarica le locandine degli eventi a
PA e ad AG
» Partecipa agli eventi su Facebook a PA
e ad AG
» Leggi il comunicato stampa
 
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locandina eventi 'Musica e Spiritualità' - venerdì 28 ottobre ad Agrigento e sabato 29 a Palermo
Dal 19 al 21 ottobre 2012
Fiera "Fa' la cosa giusta!"
  Dal 10 al 12 febbraio 2012
Yoga Festival di Catania
 
Tour "Arte e Gioia" ottobre 2011
Musica e Spiritualità
 
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La brezza fresca non è appannaggio di pochi ma un diritto di tutti gli esseri umani
“La prima manifestazione della Kundalini consiste in vibrazioni silenziose, che pulsano, e che possiamo percepire dentro di noi”. Una volta risvegliata la Kundalini, cominciamo ad avvertire sulle mani e sulla testa le “vibrazioni”, che si manifestano sotto forma di una sottile brezza fresca. Possiamo percepire così sulla punta delle dita anche tutti i blocchi dei nostri centri energetici (chakra) e ripulirli grazie all'energia Madre ridestata in noi.
Da un punto di vista fisico, si tratta di onde elettromagnetiche ad altissima frequenza. Le vibrazioni, quindi, trasportano energia. Considerando l'approccio “olistico” che presuppone un Universo “intelligente”, capace di autoregolarsi e di evolversi, spinto da una forza nota come “campo di torsione”, le vibrazioni sono onde di torsione che trasportano informazioni “sottili” sugli esseri viventi e l'ambiente circostante, a una velocità praticamente infinita. Con le vibrazioni acquisiamo un nuovo “senso”, che ci permette di “leggere” lo stato energetico di noi stessi e del mondo circostante. Possiamo conoscere il “contenuto vibratorio” della realtà, e diventare così i Maestri di noi stessi. “L’aspetto sottile della brezza fresca é parte integrante del nostro essere, della maniera in cui siamo fatti. Le Vibrazioni, in sanscrito 'Param Chaitanya’, sono il riflesso dello Spirito che è in noi. Questo riflesso crea le onde di Vibrazioni che fluiscono e si diffondono. Qualsiasi problema abbiate o qualunque chakra sentiate bloccato, il primo aspetto della saggezza è che dovete provare con le Vibrazioni, che vi danno una nuova consapevolezza”.
 
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I nostri Corsi in Sicilia
:: Palermo
» Martedì 18,00 (Franca 349.7952094) - Corso base
» Martedì 20,00 (Sylvie 320.3828115) - Corso avanzato
al Centro Sahaja Yoga - vicolo Gesù e Maria al Papireto
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»Mercoledì 18,30 (Sandro 333.7157561) corso avanzato
» Giovedì 17,00 (Camilla 327.1069644) - Corso base NEW alla
Sede SY Sicilia - via Littore Ragusa, 30
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:: Caltanissetta
Martedì 19,30 (Caterina 347.3347944) - Corso base
Palestra "Scorpion Gym" di via Colajanni 164
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:: Agrigento
Giovedì 20,00 (Elettra 338.2613860, Lillo 349.5856543)
Corso base - Centro Pasolini - via Atenea, 123
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:: Catania
Venerdì 19,00 (Roberto 339.1033050) NEW
Corso base - Villa Fazio - viale Sisinna, 1

Meditazioni nella Natura

Aprofittiamo della bellissima natura della Sicilia!
Oltre ai corsi, Sahaja Yoga Sicilia organizza anche workshop e meditazioni nella natura. Si utilizzano gli elementi - terra, acqua, fuoco, aria - per purificare il nostro sistema sottile e riequilibrare i nostri canali (nadis) e centri energetici (chakras). In questo modo si realizza un percorso di autoguarigione fisica, psicologica e spirituale.
Ansia, ira e tensioni vengono dissolte grazie agli elementi naturali: rigeneriamo così le nostre risorse ed energie, e ritroviamo l'equilibrio nella spontaneità della natura che ci riaccende di vitalità.

Tutte le attività sono gratuite. Sia durante i corsi che per le meditazioni all'aperto verranno fornite delle dispense per approfondire gli argomenti trattati e provare la meditazione anche a casa.
Per informazioni scrivere a info@sahajayogasicilia.it
oppure chiamare i numeri 333.7157561 - 091.521788.

:: Palermo. Meditazione al prato. Da maggio a ottobre potete provare il beneficio della meditazione al prato, ogni martedì e mercoledì dalle 17,30, al parco vicino lo Stadio delle Palme.
 
 
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Meditazione è Evoluzione
Il solo modo per crescere
La meditazione Sahaj
risveglia in noi l'innocenza
 
"Dovete imparare
dalla Madre Terra"
È da tempo giunto, per noi esseri umani, il momento di evolvere. Questo non è possibile se restiamo attaccati alle nostre negatività. Dobbiamo impegnarci e affrontare noi stessi: dobbiamo rinunciare ad astio, invidia, avidità, egoismo, paura, aggressività, predominio, vendetta... a tutto ciò che ci impedisce di perdonare e di provare compassione. Lasciamo da parte le false identificazioni e cominciamo ad ascoltare il nostro cuore!
"La meditazione è il solo modo di crescere... Perché quando meditate, siete nel silenzio. Siete nella consapevolezza senza pensieri. Allora ha luogo la crescita della consapevolezza"
(Shri Mataji Nirmala Devi)
Quando cominciamo a meditare stiamo finalmente mettendo l'attenzione e il nostro amore verso noi stessi. Quando cominciamo a sentire la dolcezza che viene dal nostro cuore e iniziamo a percepire il silenzio della mente e l'unione con l'Oceano di vibrazioni onnipervadente, allora ritroviamo noi stessi. Quando cadono le maschere, i nostri comportamenti artificiali, le nostre abitudini esteriori, cominciamo ad attingere alla fonte e diventiamo persone veramente reali. Quando superiamo gli attaccamenti al passato e le proiezioni nel futuro siamo i testimoni del presente senza pregiudizi che osservano la realtà con distacco, gioia, amore, spontaneità e innocenza...  
"Madre Terra deve essere rispettata. Che significa? Che tutto ciò che è creato da lei, dal suo movimento, dal mare e da tutti gli elementi, deve essere rispettato. Alla base dei problemi attuali, come l'inquinamento, c'è proprio il fatto che la gente non ha mai capito l'importanza degli elementi: tutti e cinque sono i sostegni della nostra vita. Madre Terra diventa dunque per noi una cosa molto importante. Perfino nei più piccoli atomi e molecole di questa Madre Terra c'è saggezza... Se non sappiamo come rispettarla, allora non sappiamo neanche come rispettare noi stessi... Deve essere qualcosa che viene da dentro,
dal cuore"

(Shri Mataji Nirmala Devi)
 
 
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il sistema sottile e i 7 chakra
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