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Sahaja Yoga, partner ufficiale dell'Unesco, offre corsi di meditazione gratuiti in tutto il mondo
Il metodo per trovare pace e benessere dentro di noi è stato messo a punto nel 1970 da Shri Mataji Nirmala Devi (India 1923 - Genova 2011), che ha girato instancabilmente per quarant'anni il Pianeta con l'obiettivo di diffondere a tutti i ricercatori della verità la "Realizzazione del Sé", ovvero il risveglio dell'energia interiore Kundalini. Grazie a quest'energia possiamo ottenere lo Yoga, l'unione con il Tutto, ed evolvere spiritualmente, trovando in noi la fonte del benessere, della pace, dell'equilibrio, della gioia, dell'amore universale. In Sicilia è possibile frequentare vari corsi gratuiti, a Palermo, Catania, Caltanissetta e Agrigento. Per informazioni e prenotazioni potete contattarci tramite l'e-mail info@sahajayogasicilia.it .
 
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:: Bacheca EVENTI & NEWS 2019
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spirale segna evento Da domenica 3 a venerdì 8 marzo. Nella Valle dei templi
Meditazione, musica, danza, cultura e Yoga per i bambini
Sahaja Yoga al 74° Mandorlo in fiore ad Agrigento
 
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Meditazione, musica, danza, cultura e yoga per i bambini.

La meditazione Sahaja Yogapartner ufficiale dell’UNESCO Center For Peace, promuove la comprensione tra le culture di tutto il mondo e la pace mondiale, partendo dallo stato di pace interiore che le singole persone possono raggiungere attraverso la meditazione. 

Gli artisti dell’Associazione Sahaja Yoga si esibiscono per diffondere la cultura della pace e per donare al pubblico un’esperienza meditativa attraverso la musica e l’arte.

Il primo evento sarà un concerto di musica classica indiana al Tempio della Concordia (domenica 3 marzo alle 11) con Leo Vertunni (sitar), Sarvesh Pandit (tabla) e Valeria Vespaziani (danza bharanatyam).

Mentre lunedì 4 marzo, alle 17 al Palacongressi di Agrigento (Sala Zeus), sarà la volta di un percorso artistico-culturale condotto dal critico e scrittore Adriano Ercolani, che porterà i presenti dai riti della Magna Grecia all’esperienza della meditazione Sahaja Yoga nella Valle sacra, tra le melodie del sitar di Leo Vertunni e la magia della danza bharanatyam di Valeria Vespaziani, alla ricerca della pace. 

Previsti poi tre workshop pomeridiani al Palacongressi (Sala Bar): yoga per i bambini (martedì 5 marzo), meditazione per tutti (giovedi 7marzo), meditazione in musica (venerdì 8 marzo). Per ciascun incontro (dalle 16 alle 19) sono previste tre sessioni di un'ora a ciascuna (quelle riservate ai bambini prevedono max 25 posti).

L'ingresso è gratuito con prenotazione telefonica ai numeri 347 3347944 (Caterina) e 334 2352924 (Martina).

Per ulteriori informazioni: mail info@sahajayogasicilia.it, FB SahajaYogaSicilia.

>> Scarica la locandina (pdf, 1,94 MB)
>> Scarica il programma (pdf, 1,22 MB)

 
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spirale segna evento Dal 15 gennaio. Cambiano orari e sedi di alcuni incontri
Al via i corsi di meditazione Sahaja Yoga Sicilia 2019
Incontri gratuiti a Palermo, Agrigento e Caltanissetta
meditazione sy
Ripartono dopo le festività natalizie i corsi di Sahaja Yoga in Sicilia.

Dal 15 gennaio 2019 gli incontri di meditazione a Palermo si terranno il martedì alle 18 (corso avanzato) e giovedì alle 18,30 (corso base nella sede in via Gesù e Maria al Papireto.

Il corso a Caltanissetta si svolgerà quindi il mercoledì alle 20, nei locali della Palestra "Karate Michele Nicosia" in via Balate, 28.

Gli incontri di meditazione ad Agrigento sono poi previsti ogni giovedì alle 19,30, al Centro Pasolini in via Atenea, 123.

Sarà così possibile provare in Sicilia il metodo di meditazione e benessere oggi diffuso in oltre cento Paesi del mondo e scelto come partner ufficiale dell'Unesco "Center for Peace".

Con alcune semplici tecniche i partecipanti potranno sperimentare quel processo spontaneo che prende il nome di 'Realizzazione del Sé', e purificare i propri centri d'energia interiore (chakras) per raggiungere pace e armonia a livello fisico, mentale ed emozionale.

I corsi sono interamente gratuiti. Per informazioni e iscrizioni è possibile scrivere a info@sahajayogasicilia.it, mandare un messaggio FB a SahajaYogaSicilia o contattare direttamente i referenti dei corsi numeri come indicato nel calendario completo dei corsi di SY in Sicilia
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:: Altre notizie nell'Archivio EVENTI & NEWS
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La brezza fresca non è appannaggio di pochi ma un diritto di tutti gli esseri umani
“La prima manifestazione della Kundalini consiste in vibrazioni silenziose, che pulsano, e che possiamo percepire dentro di noi”. Una volta risvegliata la Kundalini, cominciamo ad avvertire sulle mani e sulla testa le “vibrazioni”, che si manifestano sotto forma di una sottile brezza fresca. Possiamo percepire così sulla punta delle dita anche tutti i blocchi dei nostri centri energetici (chakra) e ripulirli grazie all'energia Madre ridestata in noi.
Da un punto di vista fisico, si tratta di onde elettromagnetiche ad altissima frequenza. Le vibrazioni, quindi, trasportano energia. Considerando l'approccio “olistico” che presuppone un Universo “intelligente”, capace di autoregolarsi e di evolversi, spinto da una forza nota come “campo di torsione”, le vibrazioni sono onde di torsione che trasportano informazioni “sottili” sugli esseri viventi e l'ambiente circostante, a una velocità praticamente infinita. Con le vibrazioni acquisiamo un nuovo “senso”, che ci permette di “leggere” lo stato energetico di noi stessi e del mondo circostante. Possiamo conoscere il “contenuto vibratorio” della realtà, e diventare così i Maestri di noi stessi. “L’aspetto sottile della brezza fresca é parte integrante del nostro essere, della maniera in cui siamo fatti. Le Vibrazioni, in sanscrito 'Param Chaitanya’, sono il riflesso dello Spirito che è in noi. Questo riflesso crea le onde di Vibrazioni che fluiscono e si diffondono. Qualsiasi problema abbiate o qualunque chakra sentiate bloccato, il primo aspetto della saggezza è che dovete provare con le Vibrazioni, che vi danno una nuova consapevolezza”.
 
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I nostri Corsi in Sicilia
:: Palermo
» Martedì - 18 (Sandro 091 521788, Franca 349 7952094)
Corso avanzato - Centro SY - vicolo Gesù e Maria al Papireto
» Giovedì 18,30 (Salvo 339 6319454, Sylvie 320.3828115)
Corso base - Centro SY - vicolo Gesù e Maria al Papireto
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:: Caltanissetta
Mercoledì - 20 (Caterina 347 3347944, Aldo 333 4310526)
Corso base - Palestra "Karate Michele Nicosia" - via Balate 28
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:: Agrigento
Giovedì - 19,30 (Lillo 349 5856543, Martina 334 2352924)
Corso base - Centro Pasolini - via Atenea, 123
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Meditazioni nella Natura

Aprofittiamo della bellissima natura della Sicilia!
Oltre ai corsi, Sahaja Yoga Sicilia organizza anche workshop e meditazioni nella natura. Si utilizzano gli elementi - terra, acqua, fuoco, aria - per purificare il nostro sistema sottile e riequilibrare i nostri canali (nadis) e centri energetici (chakras). In questo modo si realizza un percorso di autoguarigione fisica, psicologica e spirituale.
Ansia, ira e tensioni vengono dissolte grazie agli elementi naturali: rigeneriamo così le nostre risorse ed energie, e ritroviamo l'equilibrio nella spontaneità della natura che ci riaccende di vitalità.

Tutte le attività sono gratuite. Sia durante i corsi che per le meditazioni all'aperto verranno fornite delle dispense per approfondire gli argomenti trattati e provare la meditazione anche a casa.
Per informazioni scrivere a info@sahajayogasicilia.it
oppure chiamare i numeri 339.6319454 - 091.521788.
 
 
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Meditazione è Evoluzione
Il solo modo per crescere
La meditazione Sahaj
risveglia in noi l'innocenza
 
"Dovete imparare
dalla Madre Terra"
È da tempo giunto, per noi esseri umani, il momento di evolvere. Questo non è possibile se restiamo attaccati alle nostre negatività. Dobbiamo impegnarci e affrontare noi stessi: dobbiamo rinunciare ad astio, invidia, avidità, egoismo, paura, aggressività, predominio, vendetta... a tutto ciò che ci impedisce di perdonare e di provare compassione. Lasciamo da parte le false identificazioni e cominciamo ad ascoltare il nostro cuore!
"La meditazione è il solo modo di crescere... Perché quando meditate, siete nel silenzio. Siete nella consapevolezza senza pensieri. Allora ha luogo la crescita della consapevolezza"
(Shri Mataji Nirmala Devi)
Quando cominciamo a meditare stiamo finalmente mettendo l'attenzione e il nostro amore verso noi stessi. Quando cominciamo a sentire la dolcezza che viene dal nostro cuore e iniziamo a percepire il silenzio della mente e l'unione con l'Oceano di vibrazioni onnipervadente, allora ritroviamo noi stessi. Quando cadono le maschere, i nostri comportamenti artificiali, le nostre abitudini esteriori, cominciamo ad attingere alla fonte e diventiamo persone veramente reali. Quando superiamo gli attaccamenti al passato e le proiezioni nel futuro siamo i testimoni del presente senza pregiudizi che osservano la realtà con distacco, gioia, amore, spontaneità e innocenza...  
"Madre Terra deve essere rispettata. Che significa? Che tutto ciò che è creato da lei, dal suo movimento, dal mare e da tutti gli elementi, deve essere rispettato. Alla base dei problemi attuali, come l'inquinamento, c'è proprio il fatto che la gente non ha mai capito l'importanza degli elementi: tutti e cinque sono i sostegni della nostra vita. Madre Terra diventa dunque per noi una cosa molto importante. Perfino nei più piccoli atomi e molecole di questa Madre Terra c'è saggezza... Se non sappiamo come rispettarla, allora non sappiamo neanche come rispettare noi stessi... Deve essere qualcosa che viene da dentro,
dal cuore"

(Shri Mataji Nirmala Devi)
 
 
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il sistema sottile e i 7 chakra
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2011/2019 © Associazione Sahaja Yoga Sicilia - vicolo Gesù e Maria al Papireto 1, Palermo - info@sahajayogasicilia.it