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| :: Benefici di SAHAJA YOGA |
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Praticare Sahaja Yoga permette di prendersi cura della propria salute fisica, emozionale e mentale.
Quando possa attraverso i chakra, la Kundalini consente
di localizzare i blocchi, di capirne le cause e di curarle.
Si può così intervenire alla radice di
numerosi squilibri sia emozionali che fisici.
Con la trasformazione interiore e la consapevolezza collettiva
ottenute in Sahaja Yoga, si diviene spontaneamente
integrati con la società e l'ambiente, e le nostre
azioni diventano armoniose con il tutto.
Ecco alcuni dei benefici dimostrati di Sahaja Yoga:
:: vita sana e libera dalla droga (la
ricerca medica su Sahaja Yoga è condotta in paesi come
l'Inghilterra, l'India, la Romania, la Russia, l'Australia);
:: riduzione dello stress, pace interna,
equilibrio;
:: miglioramento della propria vita e sviluppo personale,
sviluppo di abilità e talenti, autostima, sicurezza;
:: moralità, senso della giustizia, abbandono
delle cattive abitudini sono le conseguenze spontanee
della trasformazione della consapevolezza apportata dalla
pratica regolare della meditazione (città come Togliatti
, in Russia, dove Sahaja Yoga è praticato in massa nelle
scuole, sul lavoro, etc. hanno un tasso incredibilmente
basso di criminalità).
:: vita migliore in famiglia, nell'ambiente
del lavoro, migliori rapporti con gli altri, abilità di
comunicazione.
In più, la pratica della meditazione permette, grazie
alla consapevolezza vibratoria, di conoscere lo
stato del nostro essere interiore, di imparare
a superare le nostre debolezze e di stabilire dei rapporti
armoniosi con coloro che ci circondano.
Ciascuno ritrova, un po' alla volta, in modo naturale,
il desiderio di condurre una vita sana, di adattare il
proprio comportamento ai bisogni reali del suo organismo. Si smette di vedere tutto attraverso
l'ego o attraverso i propri condizionamenti o le vecchie
abitudini. Con Sahaja Yoga diventiamo degli spettatori
partecipanti del gioco della vita, che apprezziamo sempre
di più.
L'essere umano inizia finalmente ad avvertire la ricchezza della sua vera natura: il Sè, lo
Spirito.
Per approfondire:
:: Medicina e Oncologia integrata
:: Osservazioni su alcune analogie tra Fisica Moderna e Sahaja yoga
:: Sahaja Yoga e la medicina Ayurvedica
:: Sahaja Yoga spiega la Chimica
:: Ecologia e Sahaja Yoga
:: Albert Einstein: Come io vedo il mondo |
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